נעים להכיר!
שמי איתי רוטשילד ואני פסיכולוג קליני.
אני מזמין אותך לפנות אליי לטיפול, בו נוכל לצעוד יחד בדרך לשינוי וקבלה.
אנשים פונים לטיפול מסיבות רבות: לבטים בנוגע לצמתי החיים, משברים אישיים וזוגיים, שאלות של זהות, רצון להבין ולהכיר עצמם לעומק, וכן בשל מצבים מורכבים דוגמת דיכאון, חרדה, טראומה ועוד.
כיוון שכל אדם הוא עולם שלם וייחודי, אני מקפיד להתאים את הטיפול למי שמולי, בהתאם לעקרונות הקבועים של הטיפול.
כל זאת תוך התמקדות בכוחות ובאפשרויות לצמיחה.
לקליניקה שלי בחיפה מגיעים לטיפול פרטני וזוגי.
אני מטפל בגישה פסיכודינאמית התייחסותית ומשלב כלים מגישות טיפוליות נוספות.
אודות
קצת עליי...
אני פסיכולוג קליני מומחה ברישוי משרד הבריאות, מ.ר. 27-132265, חבר בהפ"י (הסתדרות הפסיכולוגים בישראל), ובעל תואר שני בפסיכולוגיה קלינית מאוניברסיטת בר אילן.
מלבד קליניקה פרטית, אני משרת כפסיכולוג של יחידה מובחרת בצה״ל ועובד בקופת חולים ״מכבי״ בחיפה.
בנימה אישית, אציין כי במהלך שירותי הצבאי כלוחם בסיירת, הייתי עד להשפעה המשמעותית של חוויות טראומטיות על הנפש של חבריי לצוות ושלי.
חוויות אלו ועוד הובילו אותי להחלטה לעסוק במקצוע טיפולי.
לאורך השנים צברתי נסיון מקצועי רב במסגרות טיפוליות נוספות, כגון מסגרות פסיכיאטריות בבי״ח ״איכילוב״, עמותת "עמך" המתמחה בטיפול בניצולי שואה, בי"ח לבריאות הנפש "שלוותה״ והקליניקה של המחלקה לפסיכולוגיה באוניברסיטת "בר אילן".
עבדתי גם בשירות פסיכולוגי-חינוכי במועצה האזורית שדות דן,
ורכשתי נסיון ב׳טיפול שטח׳ במסעות הישרדות טיפוליים לנוער בסיכון בעמותת "דרך לוטן".
טיפול פסיכולוגי
מתי פונים לטיפול פסיכולוגי?
פניה לטיפול היא צעד אישי אמיץ של התמודדות!
לאורך השנים נפגשתי עם מטופלים רבים ונחשפתי לסוגים שונים של התמודדויות, קלות וחמורות.
ראיתי במו עיניי כיצד הטיפול יכול לסייע בהתמודדות עם קשיים ובעיות, ואף למנוע משברים עתידיים כאשר הוא מתחיל בשלב מוקדם.
אנשים פונים לפסיכולוג כיוון שהם נמצאים במצוקה ומעוניינים בשינוי. הסיבות למצוקה עשויות להיות שונות מאוד זו מזו:
אדם פונה לטיפול כי הוא חש אבוד ומדוכדך ולא יודע כיצד לנווט הלאה את חייו.
אחרת יכולה לפנות אחרי חוויה של חרדה עזה הפוגעת ביכולתה לתפקד.
יש גם כאלו המתקשים להתאושש מחוויה טראומטית ולחיות חיים מלאים.
ואחרים הפונים כדי להכיר את עצמם יותר לעומק.
אלו הן כמובן דוגמאות אחדות בלבד, להמחשת הצורך האנושי שלנו לפנות לייעוץ וטיפול במהלך חיינו.
מהו טיפול פסיכולוגי בעצם?
הטיפול הפסיכולוגי הוא כמו מסע משותף.
כאיש מקצוע, הפסיכולוג מכיר את דרכיה המפתיעות והמורכבות של הנפש, ויש בידיו כלים לסייע בהתפתחות תהליך הבנה ושינוי משמעותי.
במפגשים עם הפסיכולוג נוגעים במקומות הקשים והכואבים, וגם במקורות הכוח והצמיחה.
אני מלווה את מטופליי למקומות שהם מתקשים להגיע אליהם בעצמם, מסייע להם לצעוד בדרך חדשה ובעיקר בונה איתם תשתית חזקה להמשך עצמאי.
מה זה טיפול פסיכודינאמי?
טיפול פסיכודינאמי הוא ההתרחשות שרוב האנשים מדמיינים כשהם פונים לטיפול, בדומה לזו שרואים בסרטים ובסדרות דוגמת ״בטיפול״ ו״הסופרנוס״.
כלומר, טיפול במסגרתו מעבדים יחד חוויות משמעותיות מהעבר של המטופל, ומבינים כיצד חוויות אלו קשורות לקשיים הנוכחיים שלו.
הטיפול הפסיכודינאמי נשען על העקרונות שפרויד ניסח כשפיתח את הפסיכואנליזה.
למשל, אחד העקרונות הוא שאנחנו לא תמיד פועלים לפי ההיגיון והשכל הישר, ושהתת-מודע שלנו ורגשותינו משפיעים עלינו מאוד.
אם נבין את המניעים הרגשיים הלא מודעים שלנו טוב יותר, נוכל לשפר את הרווחה הנפשית שלנו.
הטיפול נקרא דינאמי בשל החשיבות ששיטה זו מייחסת לדינאמיקה הפנימית שלנו כבני אדם, לכוחות השונים והמאבקים הפנימיים המרכיבים את החוויה שלנו.
מהי הגישה ההתייחסותית?
הגישה ההתייחסותית היא גישה יחסית חדשה בעולם הטיפול הפסיכודינאמי והיא נשענת על הידע וההישגים של קודמותיה.
לפי גישה זו, במרכז חיי הנפש שלנו נמצא הדחף ליצור מערכות יחסים עם סביבתנו.
על פיה, החלק המשמעותי בטיפול הוא הקשר האנושי והחוויה הרגשית.
לעומת גישות מסורתיות יותר שיצרו מודל ״ידוע מראש״, בטיפול ההתייחסותי מבינים יחד את החוויה של המטופל, ויוצרים משמעות משותפת לחייו.
שלא כמו בעבר, הטיפול הפסיכולוגי מתקיים בגובה העיניים, תוך שותפות, פתיחות וצניעות.